Blog

5 redenen waarom afvallen niet lukt

Je doet je best, maar toch blijft het resultaat waarop je hoopt…

14 september 2021/door Jonathan Klaassen

Geen tijd om gezond te eten? Onzin! Deze 5 tips gaan je helpen

Werken, sporten, een gezin runnen en ondertussen ook een leuke…

31 augustus 2021/door Jonathan Klaassen

Venkel en wortelsap

Een lekkere, verse venkel en wortelsap is een goed begin voor iedere dag! Deze frisse, gezonde boost van Eat Live Travel is geschikt voor ieder moment. En het laat zich wellicht voorspellen, maar hiermee krijg je dus allerlei vitamines, mineralen…

Is een veganistisch voedingspatroon beter?

In lunchrooms, supermarkten en restaurants wordt de keuze voor een veganistische leefstijl steeds makkelijker gemaakt. Er zijn meer veganistische producten en gerechten te krijgen. Producenten en winkeliers worden innovatiever en komen met allerlei…

Hoe omgaan met hongergevoel tijdens afvallen? 6 tips!

Wanneer je wilt afvallen, of een stabiel gewicht wilt behouden, moet je zonder twijfel soms wat minder energie (calorieën) binnenkrijgen. Je krijgt minder energie binnen, en dat kan (tijdelijk) effect hebben op jouw energielevel, met o.a. als…

Gezond eten doe je zo, tip 3: de kracht van peulvruchten

Waar vroeger peulvruchten vaak werd gezien als ‘geiten-wollen-sokken voedsel’, is dat nu gelukkig wel anders. Peulvruchten zijn helemaal back in business, en dat kan de online diëtist alleen maar aanmoedigen. Peulvruchten zijn namelijk…

minder calorieën binnenkrijgen online diëtist

Minder calorieën binnenkrijgen? Een koud kunstje met deze 3 tips!

Je krijgt minder energie binnen dan je verbruikt – negatieve energiebalans – en dan val je af. Of simplistisch gezegd: je zult minder moeten eten. En hoewel we soms donders goed weten waar het aan ligt, blijft het goed dat we scherp zijn…

Gerookte zalmsalade met witte bonen en munt

Munt is een eetbare kruidensoort. De meeste mensen gebruiken dit verfrissende kruid in de thee. Maar de dames van EatLiveTravel fleuren de salade ermee op! Zo kan het dus ook. Een lekkere salade die een goede aanvulling is op je dagelijkse eetpatroon! Boodschappenlijst…

5 redenen waarom afvallen niet lukt

Geen tijd om gezond te eten? Onzin! Deze 5 tips gaan je helpen

Venkel en wortelsap

Is een veganistisch voedingspatroon beter?

Hoe omgaan met hongergevoel tijdens afvallen? 6 tips!

Gezond eten doe je zo, tip 3: de kracht van peulvruchten

Minder calorieën binnenkrijgen? Een koud kunstje met deze 3 tips!

Gerookte zalmsalade met witte bonen en munt

Tomatensoep met basilicum

Vegan blueberry pancakes

Ontbijtsmoothie met havermout en bramen

Nieuwsbrief

Openingstijden

Volg Jonathan Klaassen

Contact