Blog

Chocolade-dadel balletjes

Chocolade als tussendoortje? Jazeker! Deze heerlijke balletjes…

25 maart 2021/door Jonathan Klaassen

Zoete courgettecake

Courgettecake.... Dit klinkt nogal vreemd. Maar het zal je verbazen…

26 januari 2021/door Jonathan Klaassen

Ontbijtsmoothie met havermout en bramen

Ach, waarom ook niet? Met deze ontbijtsmoothie halen we de zomer nog eventjes in huis. Overigens mag je deze jongen gewoon het hele jaar nemen hoor, de voedingsstoffen en de smaak liegen er namelijk niet om. Een geweldig recept van Eat Live…

Alles wat je moet weten over eiwitten

Eiwitten, te pas en te onpas krijgen we hier informatie over. En niet geheel onterecht hoor, eiwiten zijn onmisbaar voor allerlei functies in ons lichaam. Daarom een nieuwe blog van de online diëtist over eiwitten. Lees je mee? Wat zijn eiwitten…

Bonensalade met bleekselderij, citrus en peterselie

De bonensalade, op tal van manieren te variëren. Dit is een heerlijke, frisse variant met drie verschillende bonen van Francesca Kookt. Rijk aan vezels, eiwitten en smaak. De salade kan gebruikt worden als vullende lunch of voor het avondeten. Boodschappenlijst…

Vezelrijk bananenbrood

Een heerlijk, vullend en simpel recept van Lisa Dorsman. Dit is een recept met een net iets andere twist aan het welbekende bananenbrood door de cannellini bonen. Deze heerlijke bananenbrood plakken geven een vullend gevoel door de vezels. Goed…

De 5 meest gestelde vragen over suiker

Er bestaan veel vragen over suiker, het is een onderwerp dat leeft. Is suiker nou écht zo slecht? Waar zit het in? Hoe krijg ik minder binnen? Om hier opheldering in te geven heb ik de meest gestelde vragen rondom suiker geselecteerd en onderzocht.…

Grote garnalen in tomatensaus

Tijdens mijn reis in Portugal heb ik me flink laten inspireren door Portugese recepten van Francesca Kookt. En ik kan wel zeggen, dit is mijn favoriet! Je kunt het maken met pasta, maar ook - en dat heeft mijn voorkeur - met brood. Lekker dopen…

Last van snaaibuien? Lees deze 5 tips!

Voor velen is het thuiszitten omschakelen en dat betekent ook een nieuw ritme op het gebied van voeding. Nu we vaker thuis zitten, is de koelkast binnen handbereik en dat kan ervoor zorgen dat we vaker gaan snaaien. Een bekend fenomeen, de verleidingen…

Broodje Oosterse Tonijnsalade

Dit recept kwam ik bij Francesca kookt tegen en ik kan niet anders doen dan dit met jullie delen. Dit zijn recepten die gewoon top zijn! Goede producten, smaakvol, maar niet uren in de keuken staan. Francesca laat zien dat je niet veel nodig…

Met deze 4 tips doe je slim boodschappen

Gezond eten en afvallen gaat niet alleen om eten zelf, maar vooral om de aandacht die je rondom de maaltijden aan eten besteedt. Denk aan: boodschappen doen, voorbereiding en koken. Hoe je dát organiseert bepaalt in grote mate of je gezonde…