Blog

5 redenen waarom afvallen niet lukt

Je doet je best, maar toch blijft het resultaat waarop je hoopt…

14 september 2021/door Jonathan Klaassen

Geen tijd om gezond te eten? Onzin! Deze 5 tips gaan je helpen

Werken, sporten, een gezin runnen en ondertussen ook een leuke…

31 augustus 2021/door Jonathan Klaassen

5 x alcoholische drankjes met weinig calorieën

De terrassen, restaurants en cafe's zijn weer volop open. Of je nu een fervente horeca bezoeker bent of niet, volgens mij hebben we de gezellige sfeer allemaal gemist. Maar die uren gezelligheid gaan vaak ook gepaard met...precies een aantal…

Bieten-frambozen smoothie

Nog een paar dagen en dan gaat de zomer officieel van start. Heerlijk! Ik zeg alvast proost op een mooie zomer met deze lekkere rode bieten-frambozen smoothie van Eat Live Travel. Boodschappenlijstje (2 personen) 200 gram gekookte bietjes 100…

10 tips om af te vallen

Aan het corona jaar komt bijna een einde. Gelukkig, want veel goeds voor onze gezondheid heeft het niet gedaan. Wie net lekker was begonnen met sporten, een paar kilo's kwijt wilde, kreeg het moeilijk. Sportclubs en fitnesscentra moesten dicht,…

Tagliatelle met paddenstoelen en gegrilde kip

De zomer is inzicht. Voorlopig geen stampotjes of stoofpotjes, maar vaker frisse salades en pastas. Want als het warm is, is dat toch wel het lekkerst om te eten, niet? Hoe dan ook, deze tagliatelle met paddenstoelen en gegrilde kip van Francesca…

Al die supplementen, hoe hard heb je ze nodig?

Je hoort veel positieve geluiden over supplementen, hoe meer hoe beter is de leuze. De hamvraag is echter of deze claims kloppen. Worden we echt met zijn allen gezonder van een potje supplementen? Laten we kansen liggen als we ze niet nemen…

5 heerlijke gezonde sausjes

De zomer staat voor de deur. Het zonnetje laat zich steeds vaker zien en ook de temperaturen schieten omhoog. Perfect weer om buiten te eten. Of nog beter: Lekker barbecueën. En zeg je barbecue, dan zeg je...sausjes! Maar wist je dat veel sauzen…

Chocolade-dadel balletjes

Chocolade als tussendoortje? Jazeker! Deze heerlijke balletjes van chocolade, dadel en zaden van Eat Live Travel zijn zeker geschikt. De pure, rauwe cacao maakt dit recept een veel betere en bewustere keuze dan een chocoladereep! Probeer ze…

Zoete courgettecake

Courgettecake.... Dit klinkt nogal vreemd. Maar het zal je verbazen hoe smaakvol en vullend deze cake van Eat Live Travel is! Misschien wordt dit wel jouw nieuwe, favoriete snack. Groente binnenkrijgen door middel van een plak cake eten, dat…

Muffins met gedroogd fruit

De heerlijke geur van versgebakken muffins! Bestaat er iets mooiers in het leven? Vast wel, maar met deze muffins van Eat Live Travel kom je dicht in de buurt van ultiem geluk. Wat is eten toch een feest, en dat kan altijd op een gezonde manier.…