Jonathan Klaassen

Nutritionist | Online diëtist | Schrijver | Wetenschappelijk

ketogeen online diëtist

Ketogeen dieet: het dieet om gewicht kwijt te raken?

1Het ketogeen dieet is op dit moment dé manier om gewicht te verliezen. Dit koolhydraatarm dieet wint aan populariteit en vele websites en bladen verstrekken informatie over deze methode. Een methode waarbij je geen brood, rijst en aardappels…
supplementen online diëtist

Al die supplementen, hoe hard heb je ze nodig?

Afgelopen weekend las ik in het Parool een interessant artikel over supplementen. En ik dacht: daar moet ik jullie weer eens het fijne over vertellen. Je hoort namelijk altijd positieve geluiden over supplementen, hoe meer hoe beter is de leuze.…
Intermittent fasting

De nieuwste hype uit voedingsland: intermittent fasting!

Je kunt er tegenwoordig niet meer omheen en uit alle hoeken komt de term voorbij; intermittent fasting. Het zou dé manier zijn om met eten bezig te zijn. Gouden bergen worden belooft; niet voor niets wordt deze methode volop gepromoot. Hebben…
vegan broodje gyros - Jonathan Klaassen online diëtistvegan broodje gyros - Jonathan Klaassen online diëtist

Vegan broodje gyros

Een smakelijk broodje gyros, zonder gyros. Daar heeft Francesca Kookt jullie even mooi in het ootje genomen! Deze keer namelijk een plantaardig variant op het broodje gyros. In vaktermen ook wel: comfortfood. De online diëtist schuift vast…
Stiekeme dikmakers deel 3 - online diëtist Jonathan KlaassenStiekeme dikmakers deel 3 - online diëtist Jonathan Klaassen

Stiekeme dikmakers deel 3

Je bent bezig op je gewicht te letten of wilt eventueel iets afvallen, als online diëtist weet ik dat dit knap lastig kan worden gemaakt. Verschillende beweringen vliegen ons om de oren, iedereen lijkt alles te weten over voeding en marketing…
Voorkom je XTC kater! Jonathan Klaassen online diëtistVoorkom je XTC kater! Jonathan Klaassen online diëtist

Voorkom je XTC kater!

Het Amsterdam Dance Event (ADE) gaat weer van start. Het jaarlijkse muziekevenement in Amsterdam dat draait om electronische muziek en trekt velen bezoekers van over de hele wereld (1). Tijdens dit vijfdaagse evenement zijn overal in de stad…

Stuur mij een bericht